ניתוח ופיצ'ר

גם מרתון לא יעזור לכם: מקסימום הקלוריות שאפשר לשרוף נחשף

האם הכושר הגופני של אדם וקצב שריפת הקלוריות שלו יכולים להשתפר ללא סוף? מחקר שפורסם בכתב-העת "Current Biology" עונה על השאלה הזו בשלילה

גלי וינרב | פורסם ב27 בינואר 2026 בשעה 15:48
כתבה במתנהשמירה בגלובס שלי|8האזנה
 צילום: רתון / אילוסטרציה: ap, Michael Sohn צילום: רתון / אילוסטרציה: ap, Michael Sohn

האם הכושר הגופני של אדם ובעקבותיו קצב שריפת הקלוריות שלו יכולים להשתפר ללא סוף? מחקר שפורסם באוקטובר האחרון בכתב-העת "Current Biology" מרמז שיש לשריפת הקלוריות גבול. גם אנשים שרצים מרתונים או אולטרה-מרתונים מגיעים לאיזושהי כמות קלוריות סופית שהם יכולים לשרוף, ואחריה הם יתקשו להמשיך בפעילות. הגבול הזה אפילו ניתן לחישוב, והוא תקף עבור הרוב המוחלט של בני האדם. 

לתשומת לבכם: מערכת גלובס חותרת לשיח מגוון, ענייני ומכבד בהתאם לקוד האתיהמופיעבדו"ח האמוןלפיו אנו פועלים. ביטויי אלימות, גזענות, הסתה או כל שיח בלתי הולם אחר מסוננים בצורה אוטומטית ולא יפורסמו באתר.

עוד בנושא

הנקראות ביותר : טכנולוגיה

המומלצות

הישאר מעודכן במה שקורה עם הניוזלטר של גלובס

הרשמה